w domu

jak funduszy starczy to i ja winko niedlugo dorzuce . Ale jakoś szkoda mi towaru cwicząc w domu %-)

Heh cwicze, mam w domu podst sprzęt

Teraz też bym mógł pyerdolnąć to bo nie mam dostepu do sprzętu. A jakoś swoje robie ile mam sił w domu i efekty widze. Wszystko sie da jeżeli się chce. A że niektórym motywacji brakuje to już ich problem, dla mnie mój wygląd to moja wizytówka , troche marna ale jest %-)

ja własnie skończyłem łapki w domu po treningowo 20 iu insy, carbo z wpc i 200 g żelek %-)

w domu żałoba szynszyla akurat dzisiaj odeszła

w domu żałoba szynszyla akurat dzisiaj odeszła Moje kondolencje. Przekaz także partnerce.

nie chce mi sie siedziec w domu a z drugiej strony nie chce mi sie siedziec na osieldu i patrzec jak kreski lecą i cytynówka, a sąsiadka wyjechała. chyba igła jakaś i spacer do biedronki

1. Z tym skompletowaniem to i ja bym tak wolał gdybym miejsce w domu miał. 2. Takie coś już nie powstanie nigdy https://m.youtube.com/watch?v=TUbJ_70X1RE

czytam o tych przewrotach i może i ja spróbuję :). Ale muszę wyczekać moment jak nikogo w domu nie będzie . Jeszcze by widzowie przepukliny ze śmiechu dostali :)

Korzystam dopóki mogę. Za jakiś czas pozostanie mi tylko TV w domu.

Do jesieni, a to ile wina potrzeba?? ;-) Miałem kiedyś w domu rowerek stacjonarny. Pokazywał 150kalorii na 10km chyba, już nie pamiętam. Bez względu na to, czy jechało się na obciążeniu 0 czy na 9 (oj ciężko!) - to i tak kalorie były liczone na podstawie dystansu. Lipa z takim liczeniem.

[...] poprawiajace wydolnosc orgaznizmu (bieganie, plywanie, itp.) bo napewno sie przydad na treningu czy to boksu czy kicka. Technik wyczytanych z artykulow nie cwicz sam w domu bo tylko nabierzesz od tego zlych nawykow, to wszystko pokaze Ci trener na treningu i dopiero wtedy bedziesz mogl sobie to utrwalac w domu - nie przejmuj sie tym ze [...]

ja za rok dopiero prawko zaczynam robić..jak zrobie to chyba kvrwa w domu mnie będą widzieli tylko w nocy

Elaina droga koleżanko lepiej posiedź w domu ze szklanką wódki lub wina jakiegoś taniego bo po co ta wojna między kolegą nie mówię że miejsca w spamie brak lecz wy uważacie wspak kłótni ja żadnej nigdy nie chciałem lecz co zobaczyłem to się mało nie obsr*łem znów zaczynacie i sami tego chcecie wy chyba nic dobrze nie wiecie nikim się nie bronię, [...]

ale dlaczego trening na silowni ma byc lepszy w sensie samopoczucia? przeciez bedzie ciezszy niz w domu Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-08-08 12:08:21

Mariusz obrazil mnie powyzej wiec spotkalismy sie u niego w domu: http://www.youtube.com/watch?v=Lvsj2qkv0g8 Oto jak sie to zakonczylo.....

[...] ale nigdy nie próbowałem. poza chicken tikka masala innych potraw indyjskich próbowałem ze 2xw życiu, bo się zawsze bąłem że źle trafie %-) a chicken tikka masala smaczne, ale mnie po tym zawsze ganiało %-) poza tym nie mam ochoty tego robić w domu. za dużo tego za darmo zjadłem i jest to dla mnie tak powszechne jak kiszona kapusta %-)

Moje treningi przez ostatnie miesiace to wlasnie takie fightersko - kondycyjne. Potrzebne jest troch sprzetu i miejsce. No i rzecz jasna robi sie duzo halasu. W domu pompki ok. Ale ile razy ominales trenig, bo cos tam?

wypiłem ćwiartke i ide zmywać naczynia %-) tym razem w domu bo zawodowo już tego nie robię %-) albo jeszcze nie robię buchachacha

dobra mondralo to skoro szukasz uwagi to mi powiedz, widząc moją fotę, wymiary, podaj ile powinienem mierzyć i ważyć, plus jak to w domu osiągnąć